Ingredientes
Elaboración
- Lo primero que haremos es hidratar las hojas de gelatina con agua bien fría, recomiendo que pongas unos cubitos de hielo, tiene que estar bien fría para que la gelatina se hidrate y no se disuelva en el agua de remojo, tarda unos 20 minutos en hidratar, mientras tanto exprimimos las naranjas.
- Una vez hidratada la gelatina la escurrimos bien y la disolvemos con agua caliente (ver vídeo), poco a poco hasta que quede bien deshecha, luego añadimos el zumo de naranja y mezclamos.
- Colocamos la preparación en recipientes de cristal y dejamos enfríar en nevera antes de poner la fruta troceada para que el calor de la preparación no la ablande y pierda color.
- Una vez comienze a cuajar y al tocarla ya este fría, picamos la fruta de elección, yo he utilizado: kiwi, pera y frambuesas, y añadimos la fruta picada a la gelatina.
- Una vez cuaje la gelatina del todo y podemos servirla ¡y a difrutar de éste fresco y nutritivo postre!
✅ Proteínas: 5.5g ⭐⭐ (11% CDR - gelatina colágeno + fruta)✅ Grasas totales: 0.1g ✅✅✅ (ultra bajo - prácticamente 0) - Saturadas: 0g ✅✅✅ - Insaturadas: 0.1g ✅✅ Carbohidratos: 25.5g ⭐ - Azúcares: 19g ⭐⭐⭐ (100% NATURALES - naranja + fruta, 0g añadidos) - Fibra: 1.6g ⭐ (6% CDR - fruta tropezones)✅ Sodio: 5mg ✅✅✅ (ultra bajo - sin sal)✅ Colesterol: 0mg ✅✅✅