Ingredientes
Elaboración
- Siempre es preferible comprar langostinos o gambas o gambones crudos, puede ser congelados o frescos, ¿el motivo? porque tienen mejor sabor y son más agradables al paladar. Es un paso más a hacer, pero vale la pena. Una vez tenemos las gambas o gambones cocidos las cortamos, cortamos los palitos de cangrejo (surimi) y cortamos la piña también, mezclamos todo.
- Preparamos la vinagreta mezclando todos los ingredientes hasta emulsionar. En los platos agridulces el picante ayuda a realzar el sabor y mejora increíblemente la preparación. Lo recomiendo, pero es opcional, puedes incluir a la vinagreta unas gotitas de salsa tabasco o unos copos de chili o simplemente pimienta recién molida.
- Servimos la preparación a la ensalada y aliñamos. Ahora a disfrutar.
✅ Proteínas: 24g ⭐⭐ (MUY ALTA - del marisco)✅ Grasas totales: 12g - Saturadas: 2g ✅ (muy bajo) - Insaturadas: 10g ⭐ (saludables - AOVE)✅ Carbohidratos: 20g (bajo) - Azúcares: 14g (naturales - piña) - Fibra: 3g✅ Colesterol: 140mg (del marisco - natural)